Tu cuerpo energético recoge toda la información de las situaciones y eventos de la vida diaria a través de los sentimientos, emociones y pensamientos que tengas hacia lo que sucede.
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Si estas situaciones son de tristeza y de dolor es importante realizar una limpieza energética y mantener armonizada nuestra energía, recuerda que solo tú decides que te afecta o no.
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Te daré unos tips para proteger tu energía y no permitir que hayan fugas:
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Baño con sal marina o jabones con mezclas de plantas naturales: Cuando sientas agotamiento físico, regálate un baño. Hazlo del cuello para abajo y enjuaga.
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Uso de cristales: Puedes usarlos en accesorios o en bruto, depende del cuarzo te protegerá o te ayudará a elevar tú energía.
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Esencias: Puedes usarlas detrás de las orejas y en las muñecas durante el día, así tu energía estará tranquila.
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Meditación: Cierra los ojos y empieza a recordar los momentos del día que fueron incomodos. Inhala y exhala profundamente… imagina que inhalas luz de color blanco y exhalas luz de color gris. Realiza el ejercicio hasta que sientas que tu alma está calmada.
Realizar este ejercicio diariamente, evita que tu energía se sature y pueda traer enfermedades físicas.
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Ejercicio: El ejercicio es uno de los mayores limpiadores de la energía. A través de él, la energía que hay bloqueada empieza a fluir y se limpia.
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Beber Agua: Tomar agua con cristales no solo te ayudará con salud, también te ayudará a mantener tu energía en armonía.
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Trabaja con el Arcángel Miguel: En la mañana, antes de salir de casa, envuelve tu cuerpo en una burbuja de este color, inhala y exhala tres veces, permite que la energía protectora te rodee.